Daniel Figueiredo

VAMOS VIVER COM QUALIDADE DE VIDA!

Um médico estava fazendo sua caminhada matinal quando viu uma velhinha sentada no degrau de sua varanda fumando um cigarro. Curioso, ele foi até ela e perguntou:

“Não pude deixar de notar como a senhora parece feliz! Qual o seu segredo?”

“Eu fumo 10 cigarros por dia” ela respondeu. “Antes de ir pra cama eu fumo um grande baseado.
Fora isso, eu bebo uma garrafa de Jack Daniels toda semana e só como besteiras. Nos finais de
semana, tomo pílulas, faço sexo e nao faço nenhum exercício fisico”

O médico espantando: “Isso é extraordinário! Quantos anos a senhora tem?”

 ”Trinta e quatro” ela respondeu.

(Esta “reflexão”, foi-me enviada pela minha preciosa amiga Cacilda Costha Paranhos.)

Quando cheguei ao Brasil, apesar de observar uma generalizada tendência para as pessoas se preocuparem com a saúde, a verdade é que quando falava em produtos orgânicos, parecia que estava a falar de algo extravagante e excêntrico. Fui dando o exemplo (como sempre se deve fazer), procurei, cozinhei, divulguei, ofereci e, gradativamente, contando sempre com forte resistência, o cenário junto do meu ainda restrito círculo de amigos, foi mudando.

Paralelamente, nos últimos meses, é com muita satisfação que venho tomando conhecimento com louváveis iniciativas, que refletem a tendência da proliferação, um pouco por todo o país e como que remando contra a poderosíssima maré dos maus hábitos instituídos e da perigosa desinformação, de hortas orgânicas.

Escolas estão a criar as suas próprias hortas, com a participação direta de alunos e da comunidade que desse modo se vai sensibilizando e educando, da melhor maneira, para a necessidade e vantagens de mudar a sua alimentação.  Numa iniciativa que considero histórica, a Primeira Dama Michelle Obama, também com a ajuda de crianças, transformou parte de jardim da Casa Branca numa horta de produtos 100% orgânicos, de onde sai 90% da produção que é utilizada para todas as refeições e banquetes que ocorrem naquela emblemática casa. Estes novos “jardins da saúde” que com toda a oportunidade, se designam de “Freedom Gardens” – Jardins da Liberdade, já tem até o site (em inglês), onde se encontra todo o tipo de informação e dicas para construir a sua horta no seu quintal. (ver o site: www.freedomgardengardens.org ). Em português, ainda no seu início  e aguardando a sua participação, tem também o http://plantavel.ning.com . No Rio de Janeiro deu inicio também um interessante projeto que pode conhecer em www.rio.jr.gov.br/fpj/riohortas.htm Assim, devagar, bem devagarzinho, vai chegando a tão anunciada “Era Orgânica”, aonde a qualidade de vida, que vai registrando a ambição e preocupação crescente das pessoas, vai somando preciosos “pontos”.

Parabéns também a Curitiba que acaba de abrir o seu Mercado Orgânico e um abraço especial ao meu amigo Silvio Vieira que há nove anos teve a coragem e a visão de abrir o seu “Sabor Natural”.

Podíamos pensar que o sofrimento que perturba muitas pessoas (em muito maior número do que podemos imaginar), é proporcional ás desmedidas expectativas que elas criam e a não aceitação das sucessivas desilusões que por isso vão sentindo, como a intensidade de punhais que dilaceram a alma e ferem, por vezes de morte.

Mas as coisas não são bem assim. O sofrimento, por vezes sem razão aparente e sem causa plausível que algumas pessoas “adotam”, tem consequências bem devastadoras, mas os sintomas podem ser imperceptíveis, levando a que os problemas se arrastem, comprometendo definitivamente a qualidade de vida dessas pessoas e, diretamente, a das pessoas que lhes são próximas.

De alguma forma a sociedade assimilou esse flagelo, como algo que é mais ou menos inevitável e essa passiva aceitação vai contribuindo para que as vitimas pensem que têm de se conformar e que não há solução. Seja por razões sentimentais, profissionais, por perdas de entes queridos, por falta de auto-estima, ou tão simplesmente por algumas dificuldades de inserção social, sabem que não são únicas nesse processo e se esforçam por conseguir lidar com isso, levando ao limiar a resistência, que mais tarde ou mais cedo acaba por ceder, numa luta desleal, com um desfecho quantas e quantas vezes, fatal.

O que hoje quero aqui dizer e preciso de o dizer de forma categórica, é que todo esse incomensurável sofrimento é, na verdade, apenas uma escolha. Pode parecer dramático e irresponsável dizer isto assim, deste modo cru e simples, especialmente a pessoas que há anos se debatem com a perturbadora incapacidade de inverter um sofrimento que parece tão inevitável quanto inultrapassável e insuperável. Mas assumo, como modesto contributo para inverter a cruel tendência da passividade e permissividade com que estamos a lidar com esta questão:

Sofrer é uma escolha!… e quero levar a todos esta mensagem. Quero que as pessoas ganhem a coragem de pedir ajuda, aprendam a acreditar que para tudo tem (de fato), uma solução. A você, que sofre, quero dizer “bem alto” e independentemente das crenças religiosas ( ou outras) que possa ter (e essas eu quero sempre respeitar): não estamos aqui para sofrer (ponto final).  É assim, tão simples, acredite! Por mim, assumo a responsabilidade do o provar, de consegui-lo e agora, aqui, de divulgá-lo. É isso que me ocupo em  garantir nos meus cursos e palestras. Se você sofre, está desalinhado(a) com a realidade. Pare de lutar em silêncio. Pare de se sentir só! Tome uma atitude! Não desperdice a sua vida, nem a das pessoas que o(a) amam.  Procure hoje mesmo uma saída confortável para o seu sofrimento, procure ajuda de um amigo, de uma terapia, de um profissional competente.

PS: Para todos os interessados, recomendo, obviamente, o meu curso:

Aprenda Viver!

Informe-se também sobre o Atendimento On-line.

Inscreva-se… e seja FELIZ!