Daniel Figueiredo

Uma das mais desgastantes manifestações da reação do  organismo, de origem psicológica ou emocional, a situações prolongadas de estresse, é a denominada Síndrome do Pânico. Por ser um distúrbio que pode ter causas diversas de fatores externos, rigorosamente influenciado  pelas maiores adversidades e dificuldades experienciadas pelas diferentes pessoas, nas suas dificuldades de resolução e assimilação, pode parecer difícil uma intervenção assertiva ou imediata, que se mostra, do ponto de vista do paciente e dos familiares e amigos próximos, muito difícil de superar. Isso gera graves problemas, não só pela violência das sensações reais e  limitações significativas a que o paciente se sente muito desconfortavelmente sujeito, onde toda a rotina habitual muda e a pessoa se sente engessada, incompreendida e só,  mas também no seio do seu ambiente familiar e social, onde as pessoas mais próximas (que têm desse modo, também, as suas rotinas alteradas), sentem não só a dificuldade de entender essas limitações que a pessoa de repente passa a evidenciar, como, em muitos casos, passam a desconfiar da veracidade dessas limitações e comportamentos apresentados, sobretudo quando após inúmeros exames e consultas a diferentes especialistas, todos os resultados são normais.

Apesar deste “cenário” de profundo desconcerto e sofrimento, é importante que se saiba que o Síndrome do Pânico, ou Transtorno do Pânico, tem cura e que essa cura não precisa passar pelo recurso a medicamentos que podem atenuar, num primeiro momento, os efeitos, mas também podem se mostrar, posteriormente, outro tipo de impedimento na recuperação definitiva e adequada do paciente, pelo inerente processo de intoxicação que costuma gerar insegurança, pelo quanto o paciente não sente um desejável maior domínio das suas faculdades sensitivas e até, por vezes, psicomotoras. O importante é que todas as pessoas que se vêm acometidas por esse quadro, saibam que podem ficar bem e livrar-se desse instituído e errôneo determinismo que parece ganhar força,  de que se trata de uma doença sem cura. É possível passar a ter consciência das causas que levam a esse quadro e a aprender a educar as emoções e adquirir mecanismos autônomos para recuperar a confiança, a segurança, auto-estima e a capacidade de superação de forma definitiva e a consequente reivindicação da legitima qualidade de vida.
Se é o seu caso, se tiver ou conhecer alguém com esses sintomas, ou com outro qualquer quadro depressivo, indique o nosso contato e agende hoje mesmo uma sessão. Aprenda Viver!

Conheça alguns casos de sucesso de pessoas que fizeram o programa “Aprenda Viver” no site - www.aprendaviver.com - em: http://www.aprendaviver.com/category/textos/.

Mude também a sua qualidade de vida, Aprenda Viver!

Contato:  aprendaviver@aprendaviver.com

A nossa sociedade  evolui, exercitando o progresso que nos vai contemplando com uma infinita diversidade de superações,  recursos e tecnologias, que agregaram ao longo dos tempos, um conjunto de facilidades, possibilidades e vantagens, que já nem imaginamos como era viver sem elas. Mas este “cenário” privilegiado de sofisticação tecnológica e conforto material, está impregnado de uma silenciosa e cruel  epidemia que atinge milhões de pessoas. A verdade é que toda essa superação e tecnologia, não foi acompanhada por uma proporcionalmente desejada capacidade de entender a condição humana, para evitar a proliferação de quadros massivamente aterrorizantes de quem sofre das apelidadas “doenças de civilização”, como o são as cada vez mais familiarmente presentes: depressão, síndrome do pânico, insegurança, medos e fobias, baixa auto-estima, estresse, desmotivação, etc.
Mas, igualmente preocupante, é observar a resignação e condescendência com que as pessoas se  submetem, impotentes,  aceitando como se de algo determinantemente insuperável se tratasse.
O meu trabalho e a minha proposta é levar a essas pessoas a mensagem de que todos esses sintomas, naturalmente, não lhes pertencem, e que precisam ter a iniciativa, digo mesmo, a responsabilidade de exigir a qualidade de vida, que legitimamente todos temos direito.
Informe-se no site: www.aprendaviver.com e agende uma sessão. Dê o passo decisivo para ficar bem, para conhecer o real significado da felicidade e obter assertividade na condução das vivências da sua vida pessoal e profissional. Aprenda Viver!

Já estamos todos a pensar em 2010 e a fazer votos, como sempre , para que seja bem melhor que 2009. No entanto, o ano ainda não terminou e para entrar melhor em 2010, nada melhor que reunir condições especiais para isso. Inscreva-se nos Cursos “Aprenda Viver” ainda este ano.

Novembro

Dia 25 - CURSO: “Motivação, Liderança & Auto-Liderança”

Dia 30 - CURSO: “Responsabiliade e Competências do 3º Setor”

Dezembro

Dia 02 - CURSO: “Aprenda Viver!”

Dia 04 - CURSO: “Alto Desempenho para Pessoas e Corporações”

 Iinformações e inscrições no  Site: www.aprendaviver.com

Contato: aprendaviver@aprendaviver.com

Podíamos pensar que o sofrimento que perturba muitas pessoas (em muito maior número do que podemos imaginar), é proporcional ás desmedidas expectativas que elas criam e a não aceitação das sucessivas desilusões que por isso vão sentindo, como a intensidade de punhais que dilaceram a alma e ferem, por vezes de morte.

Mas as coisas não são bem assim. O sofrimento, por vezes sem razão aparente e sem causa plausível que algumas pessoas “adotam”, tem consequências bem devastadoras, mas os sintomas podem ser imperceptíveis, levando a que os problemas se arrastem, comprometendo definitivamente a qualidade de vida dessas pessoas e, diretamente, a das pessoas que lhes são próximas.

De alguma forma a sociedade assimilou esse flagelo, como algo que é mais ou menos inevitável e essa passiva aceitação vai contribuindo para que as vitimas pensem que têm de se conformar e que não há solução. Seja por razões sentimentais, profissionais, por perdas de entes queridos, por falta de auto-estima, ou tão simplesmente por algumas dificuldades de inserção social, sabem que não são únicas nesse processo e se esforçam por conseguir lidar com isso, levando ao limiar a resistência, que mais tarde ou mais cedo acaba por ceder, numa luta desleal, com um desfecho quantas e quantas vezes, fatal.

O que hoje quero aqui dizer e preciso de o dizer de forma categórica, é que todo esse incomensurável sofrimento é, na verdade, apenas uma escolha. Pode parecer dramático e irresponsável dizer isto assim, deste modo cru e simples, especialmente a pessoas que há anos se debatem com a perturbadora incapacidade de inverter um sofrimento que parece tão inevitável quanto inultrapassável e insuperável. Mas assumo, como modesto contributo para inverter a cruel tendência da passividade e permissividade com que estamos a lidar com esta questão:

Sofrer é uma escolha!… e quero levar a todos esta mensagem. Quero que as pessoas ganhem a coragem de pedir ajuda, aprendam a acreditar que para tudo tem (de fato), uma solução. A você, que sofre, quero dizer “bem alto” e independentemente das crenças religiosas ( ou outras) que possa ter (e essas eu quero sempre respeitar): não estamos aqui para sofrer (ponto final).  É assim, tão simples, acredite! Por mim, assumo a responsabilidade do o provar, de consegui-lo e agora, aqui, de divulgá-lo. É isso que me ocupo em  garantir nos meus cursos e palestras. Se você sofre, está desalinhado(a) com a realidade. Pare de lutar em silêncio. Pare de se sentir só! Tome uma atitude! Não desperdice a sua vida, nem a das pessoas que o(a) amam.  Procure hoje mesmo uma saída confortável para o seu sofrimento, procure ajuda de um amigo, de uma terapia, de um profissional competente.

PS: Para todos os interessados, recomendo, obviamente, o meu curso:

Aprenda Viver!

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Inscreva-se… e seja FELIZ!

Não creio que se deva dar muito crédito a quem não consegue colocar na prática aquilo que diz defender. É bem mais fácil mesmo para quem não tem o “dom da palavra”, se demitir das responsabilidades utilizando as palavras, do que comprometer-se com  ação.  O poder da ação vale mais do que mil palavras, pois é ele que melhor pode definir o nosso caráter. Além disso, o ato de agir, por si só, é um elogio à condição humana, que foi dotada de especiais capacidades que devem ser usadas e valorizadas. Deixo aqui a minha homenagem a todos aqueles, ilustres conhecidos e desconhecidos que ousaram agir, mesmo quando eventualmente os resultados não forma os desejados. Nessa eventual desilusão, nasceu com certeza um forte aprendizado e um exemplo para os que escolhem o comodismo da nada fazer. Tudo o que podemos ver, comentar, experimentar, utilizar, só pode acontecer porque alguém “fez”. Por isso faça, faça sempre. Se lhe falta a inspiração, faça uma boa ação,  um sorriso, um elogio, faça um carinho ou uma prece… mas faça!  

E cada um que “faça” a sua parte!